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在庞老师讲解智能气功理论体系的时候，老师层提到了智能气功这套系统功法，包括动功、静功和静动功三种练法。三种练法都要经过外混元、内混元、中混元这一从初级到高级的练功过程，而现在推广和练习的功法中仅传出了动功的练法，而另外的静功、静动功两种练法至今都未传授！很多练习智能功的功友，不仅初学者，好包括练功多年的老师经常问的这件事，早在九十年代《智能动功功法普及教材》中说明了这以问题。

建站客服QQ：88888888{jz:field.toptypename/}智能气功的静功是什么样的，怎么做？智能气功之静功是盘腿打坐，至今尚未传授，故没有人知道练法，若有人以此名义去敛财、招生皆是骗局！为何不传授？因为静功要求入静，练功未达到一定程度，不易入静，入静不好起不到应有的作用。若强行打坐却心猿意马，不仅无效，反而可能因压抑情绪或错误引导意识而引发焦虑、失眠甚至幻觉。静功有一系列运用意识之特殊方法，而运用意识是抽象的，看不见，摸不着，教者不易讲述清楚，学者不易领会，教学双方均不如动功有形可循而易于接受，尤不宜于大范围集体练功，不利于发挥群体效应。不难看出智能静功不仅对学练者有较高的要求，同时也对老师有更高的要求，确实不宜推广！智能气功的静动功是什么？静动功是智能气功的另一种练法，它也有一个大家熟悉的名字：自发功。如果说静功是“静中求动”，那么静动功就是“静极生动”——在深度入静后，身体不由自主地抖动、跳跃、哭泣、大笑，称为“自发运动”。《性命圭旨·亨集》（明代）

“或见光影，或见光华，或见花卉，或见人物，或效验种种，皆邪妄之心所致。 更有愚迷，认为真实，乃或手舞足蹈，凤凰彩票或哭或笑， 以为神通。此是识神变现，切不可认以为真，着于其上。”

明确将“手舞足蹈、哭哭笑笑”等自发动作，判定为“识神（后天杂念意识）变现”的幻象，是修行偏差，绝非正途神通。《唱道真言》（清代丹书）

“静坐时，或见形形色色，或闻种种声音，或觉身有动作，皆阴魔扰攘，不可理睬，一心内守，自然消散。”

将静坐中出现的身体动作感，归类为需要警惕和克服的“阴魔”（身心干扰），强调以“不动心”应对。道教典籍有的以寓言形式描述了自发功，但未叙其机理。自发功仅有部分理论见传于气功老前辈之口述。按照自发功之理论，必须经过从小动到大动，从大动到不动的阶段，每一阶段均有相应之理法。在过去，自发功练好了确是捷径。但练不好便会伤气、伤神。伤气则动作不能自控。伤神则易精神失常。因练自发功至体内之气充盈，气就会按其固有规律运行，此时如人的精神和身体健康不稳定，神不能自主，不能驾驭气，神随气动，为气所奴役，就会出问题。前几年一些人搞自发功，由于对自发功的理论不清楚，致使有的学练者精神失常。即便是把理论拿出来，如理解不当或不能严格按理法去教、学，也难免出偏差。因此庞老师明确说明：“出于对人民健康负责，在人们身心健康未达到一定水平时，不拟传授静动功。”这不是保守，而是敬畏——对生命规律的敬畏，对教学伦理的坚守。 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。

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