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说起气质，相信很多人会想到那个民国时期家喻户晓的才女张爱玲，即使历经沧桑，依然保持着对生命的热爱与清醒。

她曾说：“生命是一袭华美的袍，爬满了蚤子。”

我想到的是，“诗词的女儿”叶嘉莹，近百岁，依然站在讲台上给学生讲课，她的一生历经战乱、流离和丧女之痛，却将苦难转化为诗词的力量。

她的气质，是受中国古典文化浸染过后的典雅，更是历经风雨后的从容。

还有主持《诗词大会》、《朗读者》等节目的央视主持人董卿，她以出色的主持能力和优雅的气质，成为了无数观众的“女神”。

荧幕里的她每次出场都是落落大方，温婉知性，让人如沐春风，她把“腹有诗书气自华”彰显的淋漓尽致。

时间对每个人都是一视同仁的，都要面对年老色衰，但她们的气质，却随着岁月流逝而愈加醇厚，成为了一种超越时间的魅力。

这种让人一见到就感觉心旷神怡的魅力，就是一个人的气质。

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气质，是一种内在力量

气质，不是在穿衣打扮上下功夫就能有的，需要的是多年积累的内在力量，在不经意间透出的光芒。

有气质的人，开口投足间都散发着气定神闲的稳重，让人与之相处有种心安之感。

也许他们的外貌并不惊艳，但却给人一种说不出的舒适与从容，一靠近就能感受到一种由内而外的吸引力。

就如德国社会学家齐美尔形容的：“优雅不仅仅是一种外在装饰，更是一种“将内在世界转化为外在形式的能力”，气质同样如此。

很多人认为人的气质，是天生自带的，其实不然，气质除了受先天因素影响外，更重要的是靠着后天的习得。

它综合了思想、教养、经历、品味和眼界，它不仅是一种内心的外化，同时也是精神在身体上的映射。

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那些一眼望去，就有种惊艳了时光的气质的人，大都有良好的审美修养、独立的人格特质、稳定的情绪管理，他们有很强的求知欲和对世界的好奇心。

大都喜欢读书，大量的阅读让他们“腹有诗书气自华”，并且接触的新知识与新思想，在常年累月中改变了他们的思维方式和谈吐。

最重要的是让他们的思想不狭隘，比一般人会更具包容性与开放性，不容易随波逐流，有自己的思考和判断，不轻易被他人的意见左右。

他们会更注重自己的内心，关注自己当下做的事，不会被外界的纷扰所干扰，也就不容易内耗。

那些走过的路，见过的人，经历的事，都在沉淀为他们身上散发的从容与智慧。

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真正有气质的人，都有这三种特质

气质不是包装，是修心的结果；

真正的气质不是固步自封的高傲，而是包容万物的宽广，对不同观点保持好奇，对不同经历保持开放，这些都会让你的气质更加丰富多元。

有气质的人往往注重生活细节，从衣着搭配到言谈举止，凤凰彩票welcome都有自己的标准，这种注重不是苛求完美，而是对自己的尊重。

气质，是时间赠予的最好礼物，它不会被岁月侵蚀，反而会随着时间流逝而愈加醇厚，它是一种深植于骨子里的力量，一种无法伪装的真实。

真正有气质的人，身上都散发着这三种特质：

1、不卑、不亢、不讨好

真正有气质的人，内心是非常坦荡的，他们常给人一种真挚、自信的感觉。

他们不会为了取悦别人而扭曲自己，有自己的价值观和追求，知道有所为有所不为。

无论在什么样的场合里，面对什么样的人，他们既不会妄自菲薄，也不会趾高气昂，秉承的就是不卑、不亢、不讨好的风格。

遇到让自己不屑的人和事，能温和而坚定的拒绝，也能在真正欣赏的人面前，毫不吝啬自己的肯定，就算是夸人也是落落大方，客观真诚。

有句古话说：“饱满的麦穗总是低垂着头。”

真正有气质、有内涵的人，往往也是给人一种翩翩君子的谦逊感，他们活得舒展而坚定。

2、恰如其分的边界感

那些真正有气质的人，他们的身上都有一种“刚刚好”的距离感，温暖但不炙热，接纳但有底线。

在与人交谈的过程中，他们不会滔滔不绝地只说自己，也不会刨根问底去窥探他人。

话题不合适的时候，懂得适可而止，表达留有余地，让人在交谈中没有压力和不适。

他们与人接触时，会保持恰到好处的距离，既不疏离冷漠，也不过分亲近。

知道什么时候该说什么话，什么时候该保持沉默；知道什么时候该走近一步，什么时候该退后一步。

这种边界感来自于自己对他人的尊重和分寸感，也最能体现一个人修养的地方。

3、专注当下，专注自身

那些真正有气质的人，都有一个共同点，他们身上有着“和谐感”，身体、情感、思想非常协同，不涣散。

这种感觉，主要来源于他们对于当下，对于自身的专注。

这种专注力让他们说话有深度，做事有温度，不会心不在焉，不会三心二意。

他们会把别人用来焦虑、攀比、迎合的时间，用在了自我成长上，把生活当作修炼场，把经历当作磨刀石。

在日复一日的积累中，打磨出属于自己的光芒。

德国哲学家本雅明曾形容“真正的专注”是一种“将整个自我投入当下”的能力。

有气质的人，往往能全身心投入当下，专注于向内探索，故而不会被外界的嘈杂所影响，不会在群体中迷失自我。

作者｜聪子，用文字记录感悟，有一分热，发一分光

图片｜花瓣网（如有侵权请联系删除）

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